2021-05-19から1日間の記事一覧

運動不足すぎて、、、、

今日は免許更新などなど3件ほど予定がありまして忙しかったです。息子を出産してから2年近く運動してません。 それまでは会社までの通勤、週に一回のホットヨガに通っていました。ヨガって本当に気持ちいいんですよね。最初は流行にのってやってみよーか!と…